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做试管婴儿移植后什么样的睡姿好?

1.孕晚期最佳睡姿

左侧卧位

怀孕期间,妊娠子宫会对于孕妇的主动脉和骼动脉有着不小的压迫,而左侧卧睡可以很好的减轻这种压迫,保证子宫动脉的血流量,这样就保住了胎盘的血液供给,让宝宝能够得到充足的影响生长发育。
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其次这种睡姿可以减轻妊娠子宫对于下腔静脉的压迫,这样可以让回到心脏的血流量提高。而这种提高可以让肾脏血流量变多,从而改善了脑组织的血液供给不足的情况。

最后就是孕晚期的子宫是右旋转的,所以这种睡姿可以改善子宫右旋转程度,从而减轻了子试管助孕宫的血管张力,这样就增加了胎盘的血液供给,让宝宝的生产发育有了保障。

  2.孕晚期这几种睡姿不宜采取

a、仰卧:这是因为如果长期仰卧,孕妇子宫后方的腹主动脉会受到长时间的压迫,这会影响到子宫的供血。

b、右侧卧:这种睡姿会导致子宫正常位置的韧带以及系膜,一直处于紧张的状态,这会影响到胎儿的血液供给。

  3.孕晚期睡姿注意事项

a、舒适的床具:对人任何人的睡眠来说,舒适的床具是都是非常重要的。而对于孕妇来说,席梦思这种过于软的床垫适不适合的,一般最好的是棕榈床垫或者是硬板床上铺上225px厚的棉垫。至于枕头,就要注意选择偏松软的为主,高低也按个人需求为好。,并注意枕头松软,高低适宜。市场上有不少孕妇专用的卧具,可以向医生咨询,应该选购哪种类型的。

b、良好的室内环境:一般来说室内唯独保持在17到23摄氏度为宜,如果空气干燥可以配合使用一些空气加湿器,此外开窗通风也是非常重要的。

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