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推荐四款鲜花药膳 为你健康锦上添花

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春天来了,一派生机勃勃的景象。春天也是保持健康的好时机。在春天做好养生工作可以为一年的健康打下基础,保护健康。下面我们为您带来四种鲜花和养生药膳,帮助您的健康。 杏花虾蟹汤 15朵鲜杏花、180克鲜青虾、80克熟蟹肉、150克鲜豌豆、1只蛋清、适量猪油、鸡汤、精盐、味精、料酒、白胡椒粉、湿淀粉和芝麻油。首先,将杏花去皮,将新鲜豌豆清洗干净以备后用。将大虾洗净,放入碗中,加入蛋清、精盐和味精,搅拌均匀,然后将它们切成大小备用。然后把锅放在火上,加入猪油,煮至60%熟,加入虾,搅拌至光滑,取出沥油备用。最后,在锅里放少许油集爱第三代试管婴儿,炒豌豆,加入清汤,加入蟹肉、虾、精盐和料酒,用大火煮沸,撇去浮沫,撒上杏花瓣和白胡椒粉,加入味精,倒入香油集爱第三代试管婴儿,推匀。 该方具有温肾壮阳、补虚泌乳的功效。适用于产后缺乳、肾阳虚引起的阳痿、肾虚、腰腿酸软等。 桃花炖羊肉 20朵新鲜桃花、750克精制羊肉、150克土豆、100克胡萝卜和番茄酱、75克精制植物油、50毫升黄酒、25克蒜瓣、2片干辣椒,以及适量的葱段、姜片、鲜汤、精盐、味精和胡椒粉。将羊肉洗净,切成小方块,放入碗中,加入盐和胡椒,搅拌均匀。摘下桃花花瓣并洗净。挤出水来。马铃薯去皮清洗。切成小块。将胡萝卜洗净,切成小块备用。然后把锅放在火上,加入油加热,加入葱和姜片,炒一会羊肉片,加入鲜汤,黄酒,干辣椒和精盐,用大火煮沸,用文火煨至半熟,加入马铃薯片,胡萝卜片和大蒜片,炖至成熟和腐烂,加入番茄酱和味精,混合好,炖一会儿,洒上桃花片,并把它从锅里拿出来放在盘子上。 本品具有温阳补肾、润肤养颜的功效。适用于美容、肾虚阳痿。 茉莉花鸽片汤 25朵新鲜茉莉花、300克嫩鸽肉、2个蛋白、适量清汤、精盐、味精、料酒、白胡椒粉和湿淀粉。首先,清洗茉莉花,挤出水备用。另取一碗,加入精盐、湿淀粉和蛋清,搅拌均匀,形成蛋清糊备用。然后将鸽子肉洗净,切成柳叶薄片,与蛋白糊拌匀备用。将清水倒入镬中,烧开后将镬从火中取出集爱第三代试管婴儿,将鸽肉片一片一片放入镬中,稍微煮一下,将肉焯透,取出,放入一个大汤碗中备用。最后,洗净镬,将清汤倒入镬中,煮沸,混合精盐、味精、白胡椒粉和料酒,煮沸时倒入汤碗中,撒上茉莉花瓣。每天一剂。 该方的功效是补肾益气、祛风解毒。适用于糖尿病、慢性病、体虚、贫血等。 白兰花鸡丝 15朵鲜兰花、150克鸡胸肉、2个蛋白、植物油、鸡油、鲜汤、白糖、黄酒、精盐、味精和适量湿淀粉。首先,将白兰花花瓣采摘并洗净,将鸡胸肉洗净并切成丝,然后放入碗中,加入蛋清、精盐和湿淀粉,混合均匀,腌制调味备用。取一小碗,加入黄酒、精盐、味精、鲜汤、白糖和湿淀粉,搅拌成酱备用。然后把炒锅放在火上,加入油加热,把鸡丝切成薄片,当油变色时沥干油。最后,在煎锅里放一点油,加入白兰花,稍微翻炒一下,加入鸡丝,翻炒一下,然后慢慢地把调味汁倒在锅周围,均匀地翻过来,倒入鸡油。 e

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